Armonía y bienestar en cada sesión
En Talca ofrecemos actividades y terapias holísticas para bienestar físico y emocional.
Biodanza: vivencia, integración y principio biocéntrico
1. Vivencia
La biodanza se centra en el concepto de vivencia, que se refiere a la experiencia emocional intensa y presente que una persona vive en el «aquí y ahora». Esta vivencia es diferente del pensamiento o la reflexión, y busca conectar profundamente con las emociones y sensaciones corporales.
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Presencia
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Sensaciones
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Emoción
2. Integración afectiva
La biodanza promueve la integración afectiva, es decir, la conexión entre emociones, pensamientos y acciones. A través de movimientos y la expresión corporal, se busca que las personas experimenten una mayor coherencia entre lo que sienten, piensan y hacen, favoreciendo el bienestar emocional y social.
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Coherencia
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Conexión
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Expresión
3. Principio biocéntrico
Este principio establece que la vida es el centro de todo. En la biodanza, se valora la conexión con la naturaleza y la vida en todas sus formas. Las prácticas buscan potenciar el respeto y cuidado por la vida, promoviendo relaciones más armónicas con uno mismo, con los demás y con el entorno.
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Vida
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Naturaleza
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Armonía
Tenemos variadas actividades donde puedes participar
Todos los días hay oportunidad
Si quieres ser parte de estas actividades puedes hablarnos a través de whatsapp.
“Un lugar donde hay personas muy dedicadas y acogedoras. Sus talleres permiten hacer un alto en la vorágine diaria, además reencontrarte contigo y tus necesidades de cuidado, crecimiento y recreación .”