Descubre el Chikung, una práctica milenaria que combina movimiento, respiración consciente y concentración para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. En el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca, ofrecemos sesiones grupales los lunes y miércoles a las 10:00 hrs, brindándote una oportunidad especial de experimentar los beneficios de esta disciplina en un
Descubre la magia de la biodanza en el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca, con sesiones grupales todos los lunes a las 20:00hrs y los miércoles a las 19:30hrs. A través del movimiento, la música y el contacto humano, esta experiencia facilita una profunda conexión emocional, promoviendo la alegría, la autoconfianza
Te invitamos a nuestras sesiones grupales de meditación, realizadas todos los lunes y miércoles a las 09:00 hrs en el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca. Este espacio está diseñado para quienes buscan reducir el estrés, mejorar su concentración y conectar con su interior en un ambiente sereno y acogedor. La
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Mindfulness: Conecta con el Presente Te invitamos a nuestras sesiones semanales de Mindfulness, un espacio diseñado para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu concentración y cultivar un estado de paz interior. A través de la atención plena, aprenderás a conectar con el presente y desarrollar herramientas para manejar los