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Yoga Kundalini: Conecta con tu Energía Vital Te invitamos a experimentar el poder transformador del Yoga Kundalini, una práctica que combina movimiento, respiración consciente, meditación y mantras para despertar y equilibrar tu energía vital. Esta disciplina te ayudará a reducir el estrés, mejorar tu claridad mental y fortalecer tu bienestar
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Belly Dance Fitness: ¡Ejercítate al Ritmo de la Danza! ¿Sabes que necesitas ejercitarte pero no disfrutas del gimnasio, los deportes o las rutinas exigentes? Si te encanta la música y el baile, Belly Dance Fitness es para ti. 💕 Horarios: 📅 Días: Martes y Jueves 🕗 Hora: 20:00 hrs 📍
Mindfulness: Conecta con el Presente Te invitamos a nuestras sesiones semanales de Mindfulness, un espacio diseñado para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu concentración y cultivar un estado de paz interior. A través de la atención plena, aprenderás a conectar con el presente y desarrollar herramientas para manejar los
¡Inscríbete en nuestro Curso de Masaje Champi! Te invitamos a aprender la milenaria técnica india del Masaje Champi, una práctica que combina movimientos suaves, presión y masajes en cabeza, cuello y hombros. Esta técnica es ideal para: - Aliviar tensiones y estrés. - Mejorar la circulación sanguínea. - Relajar profundamente
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Nuevo Grupo Semanal de Ejercicios Hipopresivos Te invitamos a trabajar en ejercicios hipopresivos de forma presencial y descubrir los resultados inmediatos que transformarán tu cuerpo. Esta práctica es ideal para fortalecer el abdomen, reducir inflamación, tratar la incontinencia urinaria, mejorar la postura y aliviar dolores de espalda. Horarios disponibles: 📅
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Este taller vivencial está diseñado para quienes están por comenzar su experiencia universitaria en marzo, en instituciones como la Universidad de Talca, la Universidad Autónoma de Chile, la Universidad Católica del Maule o Santo Tomás. Enfrentar esta nueva etapa implica desafíos únicos, desde adaptarse a un entorno académico más exigente
Descubre la magia de la biodanza en el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca, con sesiones grupales todos los lunes a las 20:00hrs y los miércoles a las 19:30hrs. A través del movimiento, la música y el contacto humano, esta experiencia facilita una profunda conexión emocional, promoviendo la alegría, la autoconfianza