Yoga Kundalini: Conecta con tu Energía Vital Te invitamos a experimentar el poder transformador del Yoga Kundalini, una práctica que combina movimiento, respiración consciente, meditación y mantras para despertar y equilibrar tu energía vital. Esta disciplina te ayudará a reducir el estrés, mejorar tu claridad mental y fortalecer tu bienestar
Únete a nuestras sesiones grupales de yoga en el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca, diseñadas para promover el equilibrio entre cuerpo y mente. Disfruta de una práctica consciente todos los martes y jueves a las 18:00 hrs, en un espacio tranquilo y acogedor, ideal para reducir el estrés, mejorar la
Mindfulness: Conecta con el Presente Te invitamos a nuestras sesiones semanales de Mindfulness, un espacio diseñado para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu concentración y cultivar un estado de paz interior. A través de la atención plena, aprenderás a conectar con el presente y desarrollar herramientas para manejar los
Descubre la magia de la biodanza en el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca, con sesiones grupales todos los lunes a las 20:00hrs y los miércoles a las 19:30hrs. A través del movimiento, la música y el contacto humano, esta experiencia facilita una profunda conexión emocional, promoviendo la alegría, la autoconfianza
Curso de Lectura de IChing ☯ Te invitamos a participar en el Curso de Lectura de IChing, una experiencia diseñada para aprender a usar esta herramienta milenaria como guía para la vida cotidiana. Detalles del curso: 📅 Fecha: 18 de enero ⏰ Hora: 10:00 a 12:30 hrs 📍 Lugar: Centro
Taller de Emociones Te invitamos a un taller teórico-práctico diseñado para explorar y comprender las emociones. Aprenderás a identificarlas, entender cómo te afectan y descubrir herramientas prácticas para gestionarlas de manera efectiva. ¿Qué aprenderemos? 🔸 Fisiología de las emociones 🔸 Modelo adaptativo de las emociones 🔸 Tipología de las emociones
Descubre el Chikung, una práctica milenaria que combina movimiento, respiración consciente y concentración para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. En el Centro Terapéutico Ubuntu de Talca, ofrecemos sesiones grupales los lunes y miércoles a las 10:00 hrs, brindándote una oportunidad especial de experimentar los beneficios de esta disciplina en un
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CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL DE LÍDERES EN YOGA DE LA RISA EN TALCA, CHILE Avalada por la Laughter Yoga University Conviértete en un agente multiplicador de la risa y lleva bienestar a las personas a través de esta poderosa práctica. Durante esta formación, aprenderás y experimentarás todos los beneficios de la risa