El taller de emociones es una actividad práctica y educativa diseñada para explorar y comprender mejor nuestras emociones. Se llevará a cabo el sábado 14 de diciembre, desde las 17:00hrs. Durante el taller, se abordarán temas como la identificación, expresión y manejo saludable de las emociones, ofreciendo herramientas para desarrollar la inteligencia emocional. A través de ejercicios prácticos, dinámicas grupales y técnicas de autocuidado, los participantes aprenderán a reconocer sus emociones, entender su impacto en la vida diaria y descubrir maneras efectivas de gestionarlas. Este taller está dirigido a todas las personas que buscan mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.